【入門】MetaのAIエージェント「Muse」の使い方｜無料でできること・画面の見方・新機能「スペース」まで経営者向けに解説

2026年10月23日、InstagramやFacebookを運営するMetaのパーソナルAIエージェント「Muse（ミューズ）」が日本で提供開始されました。北米以外では日本が最初の提供地域です。YouTubeやSNSでも「レベチ」「神機能」と話題になっていますが、「結局どう使えばいいの？」という声も多く聞きます。

この記事では、AIに詳しくない経営者・店舗オーナーの方でも今日から使えるように、Museの始め方、料金、画面の見方、新機能「スペース」、そして大阪の店舗・中小企業での活用例までを入門向けにまとめます。

Meta Museとは？ChatGPTなど他のAIとの違い

Museとは、メッセージで目標を伝えると、AIが計画を立て、調べものや入力作業などを代わりに進めてくれる「AIエージェント」です。Metaの研究組織「Meta Superintelligence Labs」が開発しています。

ChatGPTのような対話型AIとの一番の違いは、「何を聞けばいいか」から提案してくれる点です。多くのAIアプリは開くと空の入力欄だけが表示されますが、Museはニュースや予定、やれることの提案が最初から並んでいます。AIに詳しくない人ほど使い始めやすい設計です。

Museの始め方と料金

対応環境

iPhone（iOS）、Androidのアプリ、パソコンのWebブラウザ（muse.ai）で利用できます。

無料で使える範囲と招待コード

• 基本機能は無料で、一定の利用上限の範囲内で使えます（無料枠の具体的な量は公式には公表されていません）。
• 登録後48時間以内に招待コードを入力すると、紹介した人と紹介された人の両方に10億トークンが付与されます。これから始める方は、すでに使っている知人に招待コードをもらってから登録するのがおすすめです。
• 頻繁に使う人向けに、毎週のトークン量が増える有料プランも用意されています。価格はアプリ内で確認してください。

Museの画面の見方｜5つのタブの役割

まずはチャットで1つ依頼し、結果がライブラリに残ることを確認するところから始めると、全体の流れがつかめます。

覚えておきたい便利機能

1. 定期実行（毎週・毎朝の自動タスク）

「毎週月曜の朝に、今週の予定と準備すべきことをまとめて」のように依頼すると、決まったタイミングで自動的に実行してくれます。週次の振り返りや、競合アカウントの定点チェックなど、毎回同じ指示を出していた作業に向いています。

2. 新機能「スペース」｜自分専用のミニアプリを作れる

2026年11月6日（米国時間）、Museに「スペース（Space）」が追加されました。「こんなトラッカーが欲しい」「こんなプランナーを作って」と伝えるだけで、Museの中で動く自分専用のアプリを作れる機能です。

• 作ったスペースはサイドバーやメインタブに配置でき、いつでも戻って使えます
• 使いながら機能やデザインを追加・変更できます
• 表示するタイミングをスケジュール設定でき、平日は週間プランナー、土曜は週末の予定、といった切り替えも可能です

Metaは、Instagramの「保存」からウィッシュリストを作るショッピングハブなどの例を紹介しています。出張や開業準備など、情報が散らばりがちなプロジェクトの「ハブ」として使うと便利です。

3. コネクタ（外部サービスとの連携）

Gmail、Googleカレンダー、Instagramなどと連携できます。日本ではメルカリ、マネーフォワード ME、チケットぴあとの連携を進めると発表されています。事業者向けには、Instagramのインサイトや Meta広告アカウントとの連携も発表されていますが、日本で使える連携先はアプリの設定画面に表示される一覧で確認してください。

4. 音声での依頼

移動中に話しかけて観光地や出張先のリサーチを頼む、といった使い方もできます。なお、Meta Connectで発表された高度な音声モードは、日本では提供状況が別途案内される扱いです。

スペースで出張ページを作る実演や、Grok Bot・dotsとの違いは「Meta「Muse」実演レビュー」で詳しく紹介しています。

使い始める前に必ずやるべき3つの設定

1. 「AIモデルの改善にご協力ください」をオフにする：設定の「データ管理」にあり、初期状態ではオンになっています。顧客情報や社内情報を扱う可能性があるなら、オフにしておきましょう。
2. コネクタは必要最小限にする：最初から全サービスをつながず、試したい作業に必要なものだけを接続します。不要になったらいつでも解除できます。
3. 送信・購入・広告費の支出は人が承認する：Museは承認が必要な場面で通知を出します。社内で「どこまでAIに任せるか」を先に決めておくと安心です。

大阪の店舗・中小企業での活用例

例1：毎週のSNS投稿計画を自動でたたき台にする

定期実行で「毎週月曜に、今週の天気・地域のイベント・季節の話題から、Instagram投稿のネタを5つ提案して」と設定。店主はその中から選んで撮影するだけになります。

例2：開業・出店準備のスペースを作る

物件情報、業者とのやり取り、補助金や融資の締切、内装の参考写真などを1つのスペースにまとめ、進捗を一目で確認できるようにします。

例3：訪日客向けの情報を多言語で整える

メニュー説明やアクセス案内を英語・中国語・韓国語に下書きさせ、最終確認だけを人が行います。料理名やアレルギー情報は必ず人がチェックしてください。

例4：口コミ・問い合わせからFAQを作る

よくある質問を整理し、Instagramのハイライト、Webサイト、LINEの自動応答に転用します。FAQの整備はAI検索で選ばれるための対策にもなります。

AIエージェント時代に人がやるべきこと

Museのようなエージェントで、調べもの・整理・下書きの時間は大きく減らせます。一方で、ブランドの方向性を決めること、現場でしか撮れない写真や動画、お客様との会話は人にしかできません。AIで浮いた時間をそこに使うことが、これからの集客で差がつくポイントです。

コニコでは、大阪の店舗・中小企業向けに、Museなど最新AIの導入支援とSNS運用代行を組み合わせた「AI×現場」の集客支援を行っています。SNSマーケティングの基本は「なぜ今、SNSマーケティングなのか？」、AIによる業務改革は「DXからAXの時代へ」もあわせてご覧ください。

参考：YouTube「【入門】MetaのAI秘書「Muse」がレベチすぎる…」（いまにゅのAIプログラミング塾）／Meta「パーソナルAIエージェント「Muse」を日本で提供開始」／Impress Watch「Muse」新機能「スペース」（2026年11月確認）

よくある質問（FAQ）

Q. Meta Museは無料で使えますか？

A. 基本機能は無料で、一定の利用上限の範囲内で使えます。登録後48時間以内に招待コードを入力すると、双方に10億トークンが付与されます。たくさん使う人向けに有料プランもあります。

Q. Museはパソコンでも使えますか？

A. 使えます。iPhone・Androidのアプリに加えて、Webブラウザ（muse.ai）からも利用できます。

Q. Museの「スペース」とは何ですか？

A. 2026年11月に追加された機能で、Museに伝えるだけで自分専用のトラッカーやプランナーなどのミニアプリをMuse内に作れます。サイドバーへの配置や表示タイミングの設定も可能です。

Q. 仕事でMuseを使うときの注意点は？

A. 設定で「AIモデルの改善にご協力ください」をオフにし、外部サービスとの連携は必要最小限にしましょう。メール送信や購入、広告費の支出などは必ず人が承認する運用がおすすめです。